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Bem-Estar

Impactos da água do mar na nossa saúde

A lista de benefícios para a saúde da água do mar é quase infinita.

Mas, mesmo que tivesse apenas um efeito placebo em nosso corpo, nosso cérebro ainda nos levaria para a praia.

É bom para o seu humor e vai melhorar sua saúde.

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A única coisa que a água do mar não faz é hidratar nosso corpo.

Mas isso não é nem um ponto negativo em comparação com os benefícios.

A água do mar pode ser um remédio e medicamento natural.

Estimula o nosso corpo e promove a sensação de bem-estar que os surfistas conhecem muito bem.

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Se você mora na praia ou passa muito tempo nas áreas costeiras, sabe o quanto somos receptivos às praias pulverizadas pelo mar.

Então, o que a água do mar contém?

Em média, a água do mar tem 3,5% de sal (cloreto de sódio).

Em outras palavras, para um litro de água, você obtém 35 gramas de sais. E então, pequenas partes de magnésio, sulfato e cálcio.

Embora ainda não comprovada cientificamente, a talassoterapia utiliza água do mar e produtos à base de água do mar feitos de algas, sal marinho, lama, algas marinhas e água do mar para eliminar problemas de pele.

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Mas a água salgada tem muitos outros benefícios surpreendentes:

Água do mar limpa sua pele

Os sais minerais juntam-se ao sol para regenerar a sua pele.

Como resultado, úlceras, lúpus, acne e psoríase são algumas das doenças que podem ser facilmente curadas com a água do mar.

A água do mar fortalece o sistema imunológico

O número de glóbulos vermelhos aumenta entre 5 e 20% após um mergulho ou banho no mar.

O número de glóbulos brancos aumenta ainda mais.

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A água do mar é um medicamento fantástico para pessoas com um sistema imunológico enfraquecido, anemia e altos níveis de açúcar no sangue.

A água do mar atrasa o desenvolvimento do reumatismo

A água do oceano combinada com exercícios é um ótimo remédio para dores ósseas e musculares, artrite, problemas circulatórios e pós-cirúrgicos.

A água do mar reduz e elimina a ansiedade

Porque contém magnésio, a água do mar irá acalmá-lo.

As pessoas que vivem uma vida estressante são aconselhadas a ir à praia, não apenas por sua atmosfera relaxante, mas também por causa das propriedades medicinais calmantes da água do mar.

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A água do mar tem propriedades de cicatrização

Por ser rica em sais minerais como o sódio e o iodo, a água do oceano possui ações anti-sépticas e cicatrizantes na pele.

A água do mar melhora a respiração

Pessoas que sofrem de asma, tosse severa, catarro e outros problemas respiratórios devem ir à praia para respirar a brisa e nadar no mar.

A água salgada ajuda a eliminar toxinas e outros elementos que atacam os pulmões.

Água do mar limpa o intestino grosso

A ingestão de pequenas quantidades de água do mar facilita a limpeza do cólon, desintoxica o corpo e renova as energias do corpo, especialmente em crianças.

A água do mar ajuda a combater problemas no fígado e nos rins

A água do oceano acelera o processo de regeneração celular, especialmente aqueles danificados por doenças como a cirrose.

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Também ajuda a eliminar o excesso de água acumulado no abdômen que ocorre como conseqüência da doença.

A água do mar previne a insônia e reduz os sintomas depressivos

Porque ajuda a normalizar a pressão arterial e trata o nervosismo, um dia na praia o ajudará a dormir melhor e, naturalmente, melhorará seu humor.

Aumentar seu contato com o mar aumentará a sua qualidade de vida.

Fonte: Surfer today

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