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Aprender uma nova língua, um excelente exercício para o cérebro

Aprender uma nova língua beneficia habilidades cognitivas como inteligência e memória, enquanto reduz os riscos de envelhecimento cerebral, demência e doença de Alzheimer.

Existem muitas razões óbvias para aprender uma segunda língua – para avançar a sua carreira, tornar as viagens mais agradáveis ​​e expandir os seus horizontes culturais.

Mas o que pode não ser óbvio são os benefícios cognitivos que ocorrem quando você o faz.

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Compreender a linguagem é uma das coisas mais difíceis que seu cérebro faz, tornando-se o último exercício do cérebro.

Assim, aprender uma língua estrangeira é uma das maneiras mais eficazes e práticas de aumentar a inteligência, manter sua mente afiada e proteger seu cérebro contra o envelhecimento.

Os benefícios de aprender uma língua estrangeira para jovens cérebros:

É difícil acreditar agora, mas, ao mesmo tempo, criar filhos em uma casa bilíngue era desaprovado.

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Especialistas achavam que seus cérebros se tornariam confusos, o que resultaria em atrasos de desenvolvimento, baixo desempenho acadêmico e atraso no crescimento intelectual.

Pensou-se até que a exposição a duas línguas poderia contribuir para esquizofrenia ou dividir personalidades.

Mas agora entendemos que o exato oposto é verdadeiro.

As crianças podem aprender facilmente idiomas adicionais devido a sua neuro plasticidade aumentada, a capacidade do cérebro de formar novas conexões neurais e novas células cerebrais ao longo da vida.

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Enquanto alguns estudos sugerem que aprender dois idiomas simultaneamente pode levar a atrasos nos marcos da linguagem, esses atrasos são temporários.

Crianças que são multilíngues experimentam benefícios cerebrais surpreendentemente cedo.

Ao usar um jogo divertido com um fantoche, os pesquisadores descobriram que bebês de até sete meses criados em lares bilíngues obtêm benefícios cognitivos.

Outro estudo empregou um jogo de memória e descobriu que as crianças bilíngues de 5 anos responderam mais rápido e eram mais precisas do que as monolíngues.

De acordo com uma revisão abrangente emitida pela Associação Nacional de Educação, aqui estão alguns dos benefícios notáveis ​​experimentados por crianças que aprenderam uma segunda língua na escola.

As crianças que estudam uma língua estrangeira recebem um impulso no desenvolvimento cognitivo geral, fazem melhor em testes padronizados, são mais criativas e têm melhor auto-estima e senso de realização na escola.

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Os estudos de segunda língua ajudam os alunos, independentemente de raça, sexo ou nível acadêmico, a se saírem melhor em outras áreas de estudo, incluindo aprimoramento de habilidades de leitura, estudos sociais e matemática.

O estudo em língua estrangeira atua como um equalizador em sala de aula com minorias e crianças de meios economicamente desfavorecidos, obtendo os maiores ganhos.

Alunos capazes de falar uma segunda língua têm melhores habilidades de escuta, memórias mais apuradas, são mais criativos, são melhores em resolver problemas complexos e exibem maior flexibilidade cognitiva.

Do ensino fundamental à faculdade, os alunos de línguas estrangeiras obtêm notas mais altas nos testes padronizados.

Os resultados do Scholastic Aptitude Test (SAT) mostram que os alunos que estudaram outro idioma por quatro ou mais anos se saíram melhor tanto na parte verbal quanto na matemática do teste.

A evidência é clara: nunca é cedo demais para expor crianças a uma segunda língua.

Como os cérebros adultos se beneficiam ao conhecer um segundo idioma

Seu cérebro prospera aprendendo coisas que são novas e complexas.

Aprender uma nova língua definitivamente se encaixa no projeto.

Milhões de pessoas se envolvem em treinamento cerebral online para se manterem mentalmente afiadas, mas aprender uma segunda língua é um uso infinitamente mais recompensador do seu tempo.

Falar uma língua estrangeira pode ser um benefício para sua carreira e enriquecer suas viagens pessoais.

E, em comparação com pessoas que falam um idioma, os adultos que falam vários idiomas têm maior probabilidade de:

  • Ter maior inteligência geral
  • Tem habilidades cognitivas globais superiores
  • Seja melhor no planejamento, priorização e tomada de decisão
  • Pontuação mais alta em testes padronizados de matemática, leitura e vocabulário
  • Tenha melhor foco, concentração e atenção
  • Tenha melhor memória e habilidades de memorização
  • Exiba flexibilidade mental
  • Tenha uma melhor compreensão da sua língua nativa
  • Tem boas habilidades de escuta

Com certeza aprender uma nova língua te ajudará a ter mais qualidade de vida.

Fonte: Be brain fit


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