Aloe vera, às vezes descrito como uma “planta da maravilha”.
Aloe é um gênero que contém mais de 500 espécies de plantas suculentas.
Ela também é conhecida como babosa.
Muitos aloés ocorrem naturalmente no norte da África.
As folhas de Aloe vera são suculentas, eretas e formam uma roseta densa.
Muitos usos são feitos do gel obtido das folhas da planta.
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A aloe vera tem sido objeto de muitos estudos científicos nos últimos anos, em relação a várias propriedades terapêuticas reivindicadas.
Neste artigo, veremos algumas dessas afirmações e investigaremos a pesquisa por trás delas.
O que é Aloe Vera?
De acordo com o Kew Gardens, o centro de excelência botânico da Inglaterra, o Aloe vera é usado há séculos e atualmente é mais popular do que nunca.
É cultivada em todo o mundo, principalmente como uma cultura de “Aloe gel”, que vem da folha.
Aloe vera é amplamente utilizado hoje em:
- Alimentos – é aprovado pelo FDA como aromatizante.
- Cosméticos
- Suplemento alimentar.
- Remédios herbais.
O registro mais antigo de um uso humano para Aloe vera vem do Ebers Papyrus (um registro médico egípcio) do século XVI aC.
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De acordo com um estudo publicado no Indian Journal of Dermatology, no antigo Egito, eles chamavam Aloe vera de “aquela planta da imortalidade”.
Os autores acrescentaram que a planta tem sido usada terapeuticamente por muitos séculos na China, Japão, Índia, Grécia, Egito, México e Japão.
Benefícios
As alegações medicinais feitas sobre Aloe vera, como com muitas ervas e plantas, são infinitas.
Alguns são apoiados por rigorosos estudos científicos, enquanto outros não são.
Este artigo enfoca principalmente aqueles que são apoiados por pesquisas.
1 – Dentes e gengivas
Um estudo publicado na General Dentistry relatou que o Aloe vera em géis dentais é tão eficaz quanto a pasta de dentes no combate a cáries.
Os pesquisadores compararam a capacidade de combate a germes de um gel de dente de Aloe vera com dois cremes dentais populares.
Eles descobriram que o gel era tão bom e, em alguns casos, até melhor do que os cremes dentais comerciais no controle de bactérias orais causadoras de cáries.
Os autores explicam que o látex de Aloe contém antraquinonas, compostos que ativamente curam e reduzem a dor através de efeitos anti-inflamatórios naturais.
Os cientistas alertaram que nem todos os géis que eles analisaram continham a forma adequada de Aloe vera – eles devem conter o gel estabilizado que existe no centro da planta para ser eficaz.
2 – Constipação
Agência reguladora da Alemanha para ervas – Comissão E – aprovou o uso de Aloe vera para o tratamento da constipação.
Doses de 50 a 200 miligramas de látex de Aloe são comumente tomadas em forma de líquido ou cápsula uma vez ao dia por até 10 dias.
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A Food and Drug Administration (FDA) dos EUA decidiu em 2002 que não há dados suficientes sobre a segurança e eficácia dos produtos Aloe; assim, nos EUA, eles não podem ser vendidos para tratar a constipação.
3 – Cicatrizante
Um estudo realizado na Faculdade de Farmácia de Sinhgad, na Índia, e publicado no International Wound Journal analisou a capacidade da Aloe como cicatrizante.
Eles relataram que:
“gel formado com carbopol 974p (1%) e Aloe vera promove cicatrização e fechamento significativos de feridas em comparação com o produto comercial e fornece um produto promissor”.
4 – Antioxidante e possíveis propriedades antimicrobianas
Pesquisadores da Universidade de Las Palmas de Gran Canaria, Espanha, publicaram um estudo na revista Molecules.
A equipe decidiu determinar se o extrato de metanol das folhas e flores de Aloe vera pode ter efeitos benéficos sobre a saúde humana.
Os cientistas se concentraram nas possíveis atividades antioxidantes e antimicoplásmicas do extrato.
Mycoplasma é um tipo de bactéria que não tem uma parede celular; eles não são afetados por muitos antibióticos comuns.
Substâncias antimicoplásmicas destroem essas bactérias.
Eles relataram que ambos os extratos de folhas e flores de Aloe vera tinham propriedades antioxidantes, especialmente o extrato da casca da folha.
O extrato da casca da folha também exibiu propriedades antimicoplásmicas.
Os autores concluíram que
“A. Vera extrai da pele da folha e as flores podem ser consideradas como boas fontes antioxidantes naturais”.
5 – Proteção contra irradiação ultravioleta (UV)
Cientistas do Campus Global da Universidade de Kyung Hee, na Coréia do Sul, queriam determinar se o extrato da parte aérea Aloe bebê e o extrato da parte aérea de Aloe podem ter um efeito protetor no fotoenvelhecimento cutâneo induzido por UVB; em outras palavras, se eles poderiam proteger a pele dos efeitos da luz solar.
Extrato de Aloe Baby (BAE) vem de brotos de 1 mês de idade, enquanto o extrato de Aloe (AE) adulto vem de brotos de 4 meses de idade.
Em um artigo publicado na Phytotherapy Research, os autores concluíram:
“Nossos resultados sugerem que a BAE pode potencialmente proteger a pele dos danos induzidos pela UVB mais do que a AE.”
6 – Proteção contra danos à pele após radioterapia
Um estudo realizado na Universidade de Nápoles, Itália, testou cinco diferentes cremes tópicos para ver como eles podem ser eficazes na proteção da pele de pacientes com câncer de mama que recebem radioterapia.
Um desses cremes continha Aloe.
Eles dividiram 100 pacientes em cinco grupos de 20; cada um recebeu um tratamento tópico diferente.
Eles aplicaram os cremes duas vezes ao dia, começando 15 dias antes do tratamento com radioterapia, e continuaram por um mês depois.
Durante o período de 6 semanas, os participantes foram submetidos a avaliações semanais da pele.
Na revista Radiation Oncology, os cientistas relataram que o uso preventivo dos cremes hidratantes tópicos reduziu a incidência de efeitos colaterais da pele nas mulheres tratadas com radioterapia para câncer de mama, nenhum apresentou desempenho significativamente melhor.
“Todos os cremes hidratantes utilizados neste estudo foram igualmente válidos no tratamento de danos na pele induzidos pela radioterapia”.
7 – Depressão, aprendizagem e memória
Um estudo publicado na revista Nutritional Neuroscience descobriu que a Aloe vera reduz a depressão e melhora a memória em camundongos.
Depois de realizar experimentos com camundongos de laboratório, eles concluíram:
“A Aloe vera melhora a aprendizagem e a memória e também alivia a depressão em camundongos”.
Mais estudos são necessários para estabelecer se os humanos também podem receber os mesmos benefícios.
8 – Feridas de queimaduras de segundo grau
Uma equipe de cirurgiões plásticos comparou o gel de Aloe vera a 1% de creme de sulfadiazina de prata para o tratamento de queimaduras de segundo grau.
Eles relataram no Journal of Pakistan Medical Association que as feridas por queimadura entre os pacientes tratados com Aloe vera cicatrizou significativamente mais rápido em comparação com aquelas tratadas com 1% de sulfadiazina de prata (SSD).
Os pesquisadores acrescentaram que os do grupo Aloe vera experimentaram significativamente mais e mais cedo alívio da dor do que aqueles no grupo SSD.
Os autores escreveram:
“As queimaduras térmicas vestidas com gel de Aloe vera mostraram vantagem em comparação com aquelas vestidas com SSD em relação à epitelização precoce da ferida, ao alívio mais precoce da dor e à relação custo-benefício”.
9 – Síndrome do intestino irritável (SII)
Um estudo randomizado, duplo-cego em humanos, realizado no Hospital St. George Medical School, em Londres, Reino Unido, investigou Aloe e IBS.
Seus resultados foram publicados no International Journal of Clinical Practice. Os participantes com IBS receberam Aloe Vera ou um placebo.
Após 3 meses, não houve diferenças significativas nos sintomas de diarréia.
No entanto, os pesquisadores escreveram:
“Não houve evidência de que AV [Aloe vera] beneficia pacientes com IBS. No entanto, não poderíamos descartar a possibilidade de melhora em pacientes com diarreia ou IBS alternada enquanto estiver em uso de AV. Mais investigações são necessárias em pacientes com IBS predominantemente com diarréia”. em um grupo menos complexo de pacientes “.
Incluir Aloe Vera nas nossas vidas irá melhorar a nossa qualidade de vida.
Fonte: Medical News Today
