Chá branco e suas vantagens
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Tag: Vida saudável
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Qual é a sua frequência cardíaca ideal?
A frequência cardíaca é o número de vezes que o seu coração bate por minuto. Você pode medi-lo em repouso (freqüência cardíaca em repouso) e...
Musculação e seus benefícios surpreendentes
Musculação é um esporte com benefícios não só para o corpo mas também para a mente. A musculação é o melhor esporte quando se trata...