Como melhorar o stress e o humor com a alimentação
Com todo stress diário, a ansiedade cada vez mais comum. Transtornos de ansiedade são doenças graves que são tratáveis por profissionais médicos. A ansiedade é...
Autor: qualidadevida
Suco de abacaxi, salsão, limão e gengibre para eliminar a barriga e o excesso de gordura no corpo
Aprenda uma alternativa natural para você eliminar sua barriga de forma rápida, fácil e econômica. Muitas pessoas têm uma grande circunferência abdominal e isso é...
Treinamento para queimar gordura corporal
É necessário aumentar nossa atividade física, conseguindo assim a queima de gordura corporal e um corpo saudável. Com exercícios simples que você pode fazer em...
Impactos da água do mar na nossa saúde
A lista de benefícios para a saúde da água do mar é quase infinita. Mas, mesmo que tivesse apenas um efeito placebo em nosso corpo,...
Surpreendentes benefícios do chá de hibisco
Os benefícios para a saúde do chá de hibisco incluem sua capacidade de reduzir a pressão alta, o colesterol alto e problemas inflamatórios. Ajuda também...
Benefícios surpreendentes em trabalhar com o que você ama
Você está fazendo um trabalho que você ama absolutamente? Se não, por quê? Há tantas respostas para essa pergunta quanto o número de pessoas que...
A importância do alongamento
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A natação é uma atividade que queima muitas calorias, é fácil para as articulações, suporta o seu peso, aumenta a força muscular e a resistência....
Própolis: ajuda a curar feridas e combater bactérias
Própolis é uma substância resinosa obtida pelas abelhas através da colheita de resinas da flora (pasto apícola) da região, e alteradas pela ação das enzimas...
Chá de Maracujá: Benefícios e Como Fazer
O chá de maracujá pode ser uma ótima opção no verão para se refrescar, como no inverno para ajudar a se aquecer. Consumir esse chá...