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ComportamentoComo evitar a compulsão alimentarqualidadevida28 de novembro de 20186 de agosto de 2020 de qualidadevida28 de novembro de 20186 de agosto de 202007054 A compulsão alimentar é muito mais comum do que pensamos. Muitas pessoas lutam contra a compulsão alimentar e sabem como é difícil quebrar o ciclo....
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Bem-EstarBenefícios da sauna para a saúdequalidadevida1 de novembro de 20186 de agosto de 2020 de qualidadevida1 de novembro de 20186 de agosto de 202002938 Muitas pessoas usam a sauna para relaxar, mas também tem benefícios adicionais para a nossa saúde. A sauna é saudável para o coração, o sistema...
ProdutividadeComo você está gerenciando seu tempo?qualidadevida27 de abril de 20182 de outubro de 2020 de qualidadevida27 de abril de 20182 de outubro de 202005290 A procrastinação NÃO é um problema de gestão do tempo. No entanto, se você está procrastinando, as chances são de que você está gerenciando seu...